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वीर्य या शुक्र धातु जल्दी बढ़ाने के लिए क्या खाएं या खाना चाहिए

virya dhatu badhane ke liye kya khana chahiye
वीर्य या शुक्र धातु

वीर्य या शुक्र धातु का पोषण करना क्यों है जरूरी?

वीर्य या शुक्र धातु वीर्य – की मात्रा को बढ़ाना उन लोगों के लिए जरूरी होता है जो कि जरूरत से ज्यादा हस्तमैथुन कर चुके होते हैं या ऐसे लोग जिनके शरीर में वीर्य की कमी होती है और जिसके कारण उनको नपुंसकता या नामर्दी की समस्या का सामना करना पड़ता है| वीर्य का पोषण करना केवल आपकी नपुंसकता या नामर्दी की समस्या को दूर करने में मदद नहीं करता बल्कि यदि आप का वीर्य या शुक्र धातु पुष्ट रहेंगे तो ही आपका शरीर पुष्ट और स्वस्थ रह पाएगा|

इसलिए शरीर में वीर्य का सही मात्रा में होना बहुत आवश्यक होता है साथ ही जोगी रे आपके शरीर में है उसे पुष्ट और पोषित रखना बहुत जरूरी होता है| यदि यदि आपके शरीर में वीर्य की मात्रा से ही होगी तो आपके शरीर के सातों तत्व संतुलन में रह पाएंगे जिसके कारण आप स्वस्थ और मर्दाना ताकत के धनी बन जाएंगे|

वीर्य शुक्र धातु बढ़ाने के लिए क्या खाना चाहिए?

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वीर्य या शुक्र धातु

दोस्तों ऐसे कुछ खाद्य पदार्थ होते हैं जो कि सीधे तौर पर आपके शरीर में वीर्य या शुक्र धातु को बढ़ाने में मदद कर सकते हैं आज हम आपको उन खाद्य पदार्थों के बारे में बताएंगे जो आयुर्वेद आपको वीर्य धातु बढ़ाने के लिए खाने की सलाह देता है| यदि आप हमारे बताए गए खाद्य पदार्थों का नियमित रूप से सेवन करेंगे तो कुछ ही दिनों के अंदर आपकी शरीर में वीर्य की मात्रा बिल्कुल सामान्य हो जाएगी

और वीर्य के साथ-साथ आपके शुक्राणुओं की संख्या भी बढ़ेगी तो यदि आप अपने वीर्य को पोषण देना चाहते हैं और अपनी वीर्य की मात्रा को बढ़ाना चाहते हैं साथ ही शुक्राणुओं की संख्या में बढ़ोतरी करना चाहते हैं तो आज से ही उन चीजों का सेवन करना शुरू कर दीजिए तो चलिए जानते हैं कि वीर्य को जल्दी या तेजी से बढ़ाने के लिए क्या खाएं?

क्या खाने से वीर्य तेजी से बढ़ता है कौन सी चीज खाने से शुक्र धातु बढती है

जैसा कि हमने आपको पहले बताया है यदि आप अपने वीर्य या शुक्र धातु को जल्दी या तेजी से बढ़ाना चाहते हैं तो ऐसे मैं आपको कुछ विशेष चीजों का सेवन अधिक मात्रा में करना चाहिए या फिर रोजाना करना चाहिए ताकि आप का वीर्य भर जाए और वीर्य को सही मात्रा में पोषण भी मिले| वोर्य को जल्दी या तेजी से बढ़ाने के लिए आपको निम्न चीजों का नियमित रूप से सेवंथ करते रहना चाहिए|

वीर्य शुक्र धातु बढ़ाने के लिए रोजाना खाएं केले

वीर्य या शुक्र धातु
वीर्य या शुक्र धातु

एक बात आपको हमेशा याद रखनी है कि अकेला जब भी खाए तो वह अच्छी तरह से पका हुआ हो| पके हुए केले खाने से आयुर्वेद के अनुसार आप का वीर्य बहुत जल्दी बढ़ने लगता है| केले खाने से आपके शुक्राणुओं की संख्या में बढ़ोतरी होती है साथ में शुक्राणुओं को पोषण भी मिलता है| शायद आपको पता ही होगा कि अकेला संपूर्ण आहार होता है इसमें ऐसे पोषक तत्व पाए जाते हैं जोकि वीर्य उत्पादन के लिए जरूरी होते हैं इसलिए रोजाना आपको कम से कम दो पके हुए केले दूध के साथ खाने की कोशिश करनी चाहिए ऐसा करने से आप का वीर्य बहुत तेजी से बढ़ने लगता है| वीर्य या शुक्र धातु

खजूर खाने से बढ़ता है वीर्य और मर्दाना शक्ति

खजूर खाते हैं तो आपके वीर्य के साथ-साथ आपके शरीर की सातों की सातों धातुएं पोषित होती हैं और ऐसा जो होता है तो आपके शरीर में वीर्य को बढ़ने में मदद मिलती है| रोजाना चार से छह खजूर या छुआरे आप रात को सोने से पहले दूध के साथ खाते हैं तो ऐसे में आपको ऐसे पोषक तत्व मिल जाते हैं जो कि आपके शरीर में वीर्य को तेजी से बढ़ाने में मदद करते हैं इसके अलावा शुक्र धातु को पोषित करने में भी मदद करते हैं| यदि आप अपने वीर्य की कमी के कारण परेशान हैं तो ऐसे मैं आपको रोजाना खजूर या छुआरे का हम तो जरूर करना चाहिए|

वीर्य शीघ्र बढ़ाने का तरीका होता है दूध पीना

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वीर्य या शुक्र धातु

वैसे तो हम आपको पहले ही कह चुके हैं कि आपको केले या खजूर के साथ दूध का सेवन करना चाहिए क्योंकि दूध का सेवन करने से आपको वह जरूरी पोषक तत्व मिलते हैं जो कि वीर्य के निर्माण के लिए बहुत अहम भूमिका निभाते हैं| यदि आप दूध नहीं पीते तो ऐसे मैं आपको वह जरूरी पोषक तत्व नहीं मिल पाते जोकि वीर्य के निर्माण के लिए जरूरी होते हैं

तो इसलिए आप को नियमित रूप से दूध का सेवन करते रहना चाहिए क्योंकि दूध एक संपूर्ण आहार के रूप में जाना जाता है जो ना केवल आपके वीर्य को बढ़ाने में मदद करता है बल्कि आपके वीर्य में शुक्राणुओं की संख्या में बढ़ोतरी करने में भी मदद करता है|इसके साथ साथ दूध आपकी शरीर को शक्ति, कांति, स्टैमिना देने में भी अहम भूमिका निभाता है|

वीर्य जल्दी बढ़ाने का रामबाण तरीका है बादाम खाना

आपने सुना ही होगा कि बादाम खाने से आपके शरीर में वीर्य और शुक्राणु दोनों में ही बढ़ोतरी होती है और ऐसा करने के पीछे बादाम में पाए जाने वाले पोषक तत्व जिम्मेदार होते हैं| बादाम से आपके शरीर को ऊर्जा ताकत और चुस्ती मिलती है| यदि वीर्य को बढ़ाने के लिए आप तो बादाम का सेवन करना है

तो ऐसे मैं आपको देसी बादाम का ही सेवन करना चाहिए यह खाने में थोड़े कड़वे होते हैं लेकिन वीर्य बढ़ाने के लिए यह रामबाण उपचार की तरह कार्य करते हैं| इसलिए आपको रोजाना 8 से 10 बादाम रात को भिगोकर रखने के अगले दिन अच्छी तरह से चबाकर के दूध के साथ खाने की सलाह दी जाती है और यदि आप ऐसा कुछ दिन कर लेते हैं तो निश्चित रूप से आपके शरीर में वीर्य का निर्माण बहुत तेज हो जाता है और कुछ ही दिनों के अंदर अंदर आपके शरीर में वीर्य की कमी दूर हो जाती है|

शुक्र धातु या वीर्य तेजी से बढ़ाने का तरीका है घी का सेवन करना

यदि आप नियमित रूप से देसी घी का सेवन करते हैं तो ऐसे में आप सीधे तौर पर अपने वीर्य को पोषण दे रहे होते हैं और अपने शरीर में वीर्य निर्माण की प्रक्रिया को तेज कर रहे होते हैं| आपको शुद्ध देसी घी का सेवन नियमित रूप से करना चाहिए| आयुर्वेद के अनुसार आपको दिन में दो चम्मच शुद्ध देसी घी को दूध में घोलकर पीने की सलाह दी जाती है और यदि आप ऐसा करते हैं तो निश्चित तौर पर आप का वीर्य धातु कुछ ही दिनों में बहुत तेजी से बढ़ जाता है और यदि आपको नपुंसकता या नामर्दी की समस्या है या शरीर में अन्य किसी प्रकार की कमजोरी है तो वह दूर हो जाती है|

तो दोस्तों आज से ही इन चीजों का आपको रोजाना सेवन करना है और यदि आप ऐसा करते हैं तो आपको निश्चित तौर पर फायदा मिलेगा और यदि आपके शरीर में वीर्य की कमी है तो वह पूरी तरह से दूर हो जाएगी| हमने जो आपको वीर्य बढ़ाने के लिए क्या खाएं के बारे में जानकारी दी है वह आपके वीर्य के साथ-साथ आपके वीर्य शुक्र धातु के अंदर शुक्राणुओं की संख्या और उनकी गतिशीलता बढ़ाने में भी मदद करेगी जिसके कारण उन भाइयों को फायदा मिलेगा जो कि संतान सुख प्राप्त नहीं कर पा रहे हैं|

CONCLUSION आज हमने क्या सिखा

यदि आपको आज के हमारे इस पोस्ट वीर्य या शुक्र धातु पढ़ने में कहीं पर भी कोई भी समस्या आई है या फिर आप हमें इस पोस्ट से संबंधित कोई भी सुझाव देना चाहते हैं तो आप हमें नीचे कमेंट करके जरूर बताएं। हम इसका जल्द से जल्द रिप्लाई देने की कोशिश करेंगे

Dr. Riya Kumari

Dr. Riya Kumari is a Clinical, Certified Sports Nutritionist and the founder of livehood [Live Healthy. Feel Younger] in Mumbai, India. She has a Master's degree in Clinical Nutrition and Dietetics from Amity University. She is an expert in Health, Nutrition, and Fitness and has worked with many national and international clients.

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